禁煙がつらいけど乗り越えつつあります

妊娠がわかってからタバコをやめている。

いや。正直に言おう。
病院へ行きエコー写真を見るまでは、１日１本吸っていた日もあった。
陽性とわかった時から「やめよう」とは思っていたのだが、吸いたい欲求が思ったより強く全く吸わないということが中々できなかった。
我ながらすごーく情けない。

が、エコー写真を見て「絶対にやめよう」と決意。
ただ逃げ道が無いとだめな私。
ニコチンが入っていない無害なタバコ「禁煙草」を買う。
杜仲茶などからできているタバコと同じ形状のもので、火をつけて吸う。
これをタバコを吸いたい時に吸うとそのうちニコチンが抜けてくるのでタバコをやめれるという代もの。

買ってから一週間。
この禁煙草を３本吸った。もちろんタバコは０本。
そのうち禁煙草も吸わなくて大丈夫になりそうだ。
ちなみに禁煙草は非常にまずい。

１本くらいなら・・と思ってしまったとき、禁煙草があると思うとその１本も吸わなくていいかーと思えるから不思議だ。
強い気持ちで「吸ってはいけないでも吸いたい」と思っている状態より、「代わりに吸うものがあるからそれを吸うか」と思った方が、「吸う」という行為は止めやすいらしい。
人間、強く禁止されている（禁止しなくてはいけないと思っている）ものほど魅力的に見えたりするものだ。